Artiklar

Har du någonsin undrat varför din mage blir uppblåst? Varför vår energi försvinner under långa mörka vinterdagar? Eller kanske har du undrat över hur man tränar sin hjärna?

Här på sidan kan du läsa mer om kropp och hälsa. Fördjupa dig i artiklarna och lära dig mer om kroppens magiska processer – samt få inspiration till att leva ett liv i balans.

Hjälp din mage att smälta fet mat

Hjälp din mage att smälta fet mat

"Lura" levern. Det låter kanske som önsketänkande, men det går faktiskt att göra. Knepet är att sätta igång produktionen av matsmältningsjuicer i levern, så fettet från maten inte behöver stå i kö för att brytas ner. Det kan nämligen orsaka obehag i magen.
Huskurer mot gasbildning

Huskurer mot gasbildning

Gaser i magen är något som är naturligt, men det kan ändå orsaka stort obehag för många. Lyckligtvis finns det mycket man kan göra själv för att göra något åt det. Få 9 nyttiga tips här!


Vägledning: 7 enkla tips som kan hjälpa en uppblåst mage

Vägledning: 7 enkla tips som kan hjälpa en uppblåst mage

Hur blir man av med en uppblåst mage? Det är en fråga som många människor kämpar med. Så om du besväras av en uppblåst mage är du inte ensam.