Bli av med den uppblåsta magen snabbt

Det kan finnas flera orsaker till att magen krånglar. Det kan bland annat bero på livsstil, stillasittande arbete eller dåliga matvanor. En svullen mage orsakas ofta av en viss sorts mat som magen kan ha svårt att smälta. Men det kan också orsakas av att man äter för mycket. Då kan det bildas luft i magen och tarmarna, som bidrar till att göra magen uppblåst.

Uppblåsthet kan vara ganska besvärande, både fysiskt och psykiskt. Det är ofta svårt att välja rätt kläder när magen putar ut och blir som en ballong under dagen. Som kvinna kan den uppblåsta magen till och med få dig att se gravid ut, något som inte är speciellt trevligt att höra, om magen bara är full av luft. En uppblåst mage kan även sätta fysiska begränsningar, eftersom du känner dig obekväm och tung.

Det finns flera sätt att bli av med en uppblåst mage. Inte alla råd fungerar lika bra för alla. Vi rekommenderar att du provar dig fram. Här är några tips på hur du kan bli av med din uppblåsthet
OBS! Det är viktigt att du provar en sak i taget för att se vad som fungerar bäst för dig.