Manga svenskar lider av sömproblem. Sedaforte hjälper till att bevara normala sömnmönster.

4 växter för en god sömn

Du ligger och vänder och vrider dig i sängen och längtar förgäves efter att få försvinna in i drömlandet. Kanske vaknar du flera gånger under natten eller så kämpar du för att somna om igen när du vaknar få timmar efter du la dig på kvällen.

Sover du dåligt? Du är inte ensam. Man räknar med att minst 2 av 3 svenskar någon gång lider av tillfälliga sömnsvårigheter och det är naturligt, men kan vara ganska jobbigt. Som tur är finns det hjälp att få. 

Sedaforte innehåller 4 växter som kan hjälpa på vägen för din sömn och som kan bidra till att normalisera ditt sömnmönster. Pröva en daglig Sedaforte-tablett med citronmeliss, schizandra, humle och kamomill. 
 

Att ligga vaken om nätterna är nagot alla drabbas av ibland. Sedaforte bidrar till en normal nattsömn!

Sömnsvårigheter

Alla kan sova dåligt ibland. Vanliga orsaker är stress, oro, problem i privatlivet, skiftarbete, plötsliga livsförändringar eller yttre irritationsmoment som stör insomnandet eller väcker en för tidigt. En enstaka natt med dålig eller ingen sömn alls, är inte ovanligt och brukar oftast inte försvåra nästa dags sysslor.

Men om sömnsvårigheterna återkommer ofta eller varar under flera dagar känner man sig däremot trött mest hela tiden och det kan kännas bra med lite hjälp.

Sömnbekymmer drabbar alla olika. Somliga kan inte sova alls eller somnar inte förrän efter flera timmars oroligt snurrande i sängen. Andra somnar först, men vaknar sedan mitt i natten och kan inte somna om.

Kamomill, Citronmeliss, Humle och Schisandra.

Skonsam hjälp

När man ligger där i sängen och vrider sig i vad som känns som en evighet och vanmakten över att inte kunna sova växer sig allt större, kan det vara skönt att veta att det finns naturlig hjälp att få.     

Växterna i Sedaforte: Citronmeliss, humle och kamomill jobbar i samklang med kroppen och hjälper dig att slappna av och sova gott – utan att du vaknar tung i huvudet och groggy nästa morgon.
Sedaforte är mild och naturlig och effekten hänger inte med in på nästa dag. Tabletterna är inte vanebildande och kan ätas varje dag.
 

Pia sover numera bättre med hjälp av Sedaforte.

Pia:
Nu sover jag gott varje natt!

Pia Reinholdt är en av många kvinnor som har upplevt hur en period med för lite sömn genomsyrar vardagen. För Pia var det problem i privatlivet som startade en ond cirkel med sömnbrist.   

 - Jag fick svårt att sova under min skilsmässa, berättar hon medan en skugga av allvar syns i hennes annars så glada ögon.  
   
- Det är inte konstigt att man sover lite dåligt när livet är upp och ner, så jag tänkte att det säkert skulle gå över. Men det gjorde det inte. Även när jag hade kommit på fötter och mådde bra igen hade jag svårt att sova, berättar Pia.     

- Jag låg vaken natt efter natt i sängen, kastade mig fram och tillbaka och blev allt mer stressad. Jag var helt slut, dödstrött faktiskt. Ändå lyckades jag sällan somna förrän framåt småtimmarna och då sov jag aldrig mer än kanske en timme i sträck. Att inte kunna sova tärde på livsglädjen.

Pia pratade med sina väninnor och det visade sig att hon långt ifrån var ensam om sina bekymmer.     
- Jag provade allt. Drack örtte, försökte meditera, slappna av, lugna ner mig innan sängdags. Men inget hjälpte.   

- En väninna rekommenderade kosttillskottet Sedaforte som är baserad på växtextrakter. Hon berättade att just dessa växtämnen hade räddat henne genom en jobbig period med orolig sömn.
 

Äntligen en lösning

Pia beställde en förpackning och började märkte skillnad efter en tid..     

Efter att ha tagit tabletterna regelbundet under en tidperiod var sömn- svårigheterna som bortblåsta. Hon somnade snabbt, sov hela natten och vaknade utvilad.     

- För mig var de rogivande växter i Sedaforte en riktig livräddare, avslutar Pia. Jag tar en tablett varje kväll och kan till och med gå upp på toa på natten och sedan somna om direkt. Det var helt otänkbart innan.


 

  

Människans 4 sömnfaser.

Sömnens 4 faser

Sömnforskare delar in sömnen i fyra olika stadier, från avslappning och lättsömn till djupsömn och REM-sömn. Denna sömncykel upprepas flera gånger per natt.
De utvalda växterna i Sedaforte kan hjälpa din kropp att slappna av och bidra till en normal sömn samt hjälpa dig att sova genom den naturliga sömncykeln utan störningar. 

 

Fas 1:

AVSLAPPNINGSFASEN
Varar ca 5-10 minuter.

Fas 2:

LÄTT SÖMN
Utgör ungefär 50 procent av den totala nattsömnen.

Fas 3:

DJUPSÖMN 
Nödvändig för att kroppen ska återhämta sig och samla nya krafter.

Fas 4:

REM-SÖMN 
REM-sömn kallas också drömsömn. Det är då man drömmer, men även då man ofta vaknar.


Därför är sömnen viktig

En god natts sömn är viktig för både kropp och hjärna. Humör, energi, minne – allt är beroende av att vi får 7-8 timmars sömn per natt. 
Sedaforte innehåller utvalda örter som skonsamt hjälper dig att slappna av och somna. När du väl sover stödjer växterna i Sedaforte dig genom sömnens fyra faser – så att du slipper vakna flera gånger varje natt. 

 


Sedaforte innehaller Citronmeliss, Humle, Kamomill och schisandra som understödjer en normal sömncykel.

Ingredienserna i Sedaforte

Citronmeliss understödjer avslappning och hjälper med att bevara en normal sömn.
Humle har en lugnande verkan och kan understödja en naturlig sömn.
Kamomill kan vara rogivande och understödja en normal sömn.
Schisandra kan understödja en normal hantering av stress.

 
    

Sov gott pa natten med hjälp av dessa tips i kombination med Sedaforte!



Uppna en god nattsömn med Sedaforte som innehaller örter som jobbar i samklang med kroppen